第149章 劫后余生(第2/2 页)
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在治疗的过程中，朱干逐渐发现，他内心的不真实感可能与过去的经历和心理防御机制有关。他曾经历过许多困难和挫折，为了保护自己，他可能在某种程度上将自己与现实隔离开来，产生了一种不真实的感觉。
逐渐地，朱干开始与过去的自己对话，接纳曾经的伤痛和困惑。他学会了释放内心的压力，与自己和解，逐渐恢复与现实的联系。
在治疗的过程中，朱干也学到了许多应对焦虑和低落的技巧。他学会了通过深呼吸和冥想来放松自己，学会了寻找支持和倾诉自己的情绪。他也学会了关注自己的身体健康，保持良好的生活习惯和规律的作息。
随着时间的推移，朱干逐渐找回了内心的平衡和稳定。他不再感到所有事情都不真实，他学会了珍惜当下的每一刻，与罗蕊一起创造美好的回忆。
朱干明白，人的内心世界是复杂
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